Александр Зрячкин (alnikol) wrote,
Александр Зрячкин
alnikol

Categories:

Чудеса творящий...

По мнению британского исследователя Майкла Мосли, горький шоколад способен совершить чудо – помочь избавиться от лишних килограммов всего лишь за семь дней. Правда, при этом нужно соблюдать ряд правил.

Благодаря тому, что в шоколаде содержатся магний и витамин В, употребление лакомства способствует нормализации и ускорению обмена веществ. Однако на шоколадной диете нужно уменьшить свой рацион – в сутки вы должны съедать не более 800 ккал.

При этом само лакомство следует есть три раза, на каждый из которых должно приходиться примерно по 100 г. Из напитков допускается употреблять простую воду, кофе и чай. Разумеется, без добавления сахара.
А у вас есть свои секреты питания?
Tags: еда, здоровье, иное, интересные факты, полезно
Subscribe
promo alnikol august 27, 2013 17:25 97
Buy for 30 tokens
(в редакции от 15 февраля 2015 года) Друзья дорогие, внимание-внимание!!! Любой, разместивший Промо в этом журнале по цене 200 ЖЖ-Жетонов получит Промо моей записи у себя по той же цене. А вот тут проводится приём друзей!!! Присоединяйтесь!!! Активных пользователей ЖЖ, желающих поднимать…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 21 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →