February 2nd, 2020

promo alnikol august 27, 2013 17:25 97
Buy for 30 tokens
(в редакции от 15 февраля 2015 года) Друзья дорогие, внимание-внимание!!! Любой, разместивший Промо в этом журнале по цене 200 ЖЖ-Жетонов получит Промо моей записи у себя по той же цене. А вот тут проводится приём друзей!!! Присоединяйтесь!!! Активных пользователей ЖЖ, желающих поднимать…

Рукопись вернулась в музей

В Музее Бронте в Великобритании — большое событие. Одна из шести миниатюрных рукописных книжечек, собственноручно изготовленных самой старшей из сестер Бронте — Шарлоттой, вернулась из аукционного дома в Париже к себе на родину. Первые четыре книжки уже находятся в коллекции музея, о судьбе пятого тома ничего неизвестно с 1930 года.

20-страничная рукопись размером со спичечный коробок была обнаружена в одной из частных коллекций. Цена аукционного дома составила более 600 000 евро. В октябре 2019 года музей объявил сбор средств на одной из краудфандинговой платформ. Меньше чем за месяц нужная сумма была собрана: 85 000 фунтов — от частных лиц, остальную сумму пожертвовали различные фонды и организации.

Рукопись называется «Журнал молодых людей» (Young Men’s Magazine). В ней содержатся три рассказа, написанные Шарлоттой Бронте в 14 лет и записанные собственной рукой юной писательницы. Это «Письмо лорда Чарльза Уэлсли» (A letter From Lord Charles Wellesley), «Полуночная песня» (The Midnight Song) и «Журнал француза» (Journal of a Frenchman).
Эксперты в музее говорят, что в этих рассказах прослеживаются некоторые фрагменты из книги «Джен Эйр», которую Бронте написала 17 лет спустя.

Питаться правильно

Для хорошего самочувствия зимой особенно важно сбалансированное питание. Такое, которое будет обеспечивать поступление достаточного количества белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов и клетчатки. В рационе должны присутствовать продукты из всех групп: молочные, мясные, рыбные, злаки, фрукты, овощи и орехи. Ограничительные диеты зимой только вредят здоровью. Об этом напомнили в Роспотребнадзоре.

«Частое, дробное питание небольшими порциями позволит сохранить бодрость на протяжении дня и избежать переедания вечером. Здоровое решение — сытный, горячий завтрак (каша из цельных зерен или блюдо из яиц) и отсутствие пропусков в приеме пищи на протяжении дня», — сказано в памятке, которую опубликовало на своем официальном сайте ведомство.

Эксперты посоветовали ежедневно съедать по нескольку порций фруктов. Лучше всего, если это будут цитрусовые, яблоки, груши. Можно также перекусить сухофруктами или консервированными в собственном соку плодами. Не повредит порция салата из свежих, вареных или запеченных овощей. Салат лучше сделать к обеду и ужину. Квашенная капуста или моченые яблоки обогатят рацион клетчаткой, антиоксидантами и пробиотиками.