March 31st, 2021

27 часов на ногах

Именно столько продержалась во время танцевального марафона в Нью-Йорке 31 марта 1923 года журналист Альма Кэрри Каммингс.

Естественно, при таком раскладе она была признана победителем этого конкурса. Но самое фантастическое - открыв английские биографические справочники мы можем убедиться, что за 10 дней до проведения конкурса ей исполнилось

Вот такие дела, уважаемые коллеги... А у нас #сновавесна...
promo alnikol august 27, 2013 17:25 103
Buy for 30 tokens
(в редакции от 04 сентября 2020 года) Друзья дорогие, внимание-внимание!!! Любой, разместивший Промо в этом журнале по цене 30 ЖЖ-Жетонов получит Промо моей записи у себя по той же цене. А вот тут проводится приём друзей!!! Присоединяйтесь!!! Активных пользователей ЖЖ, желающих поднимать…

Юбилей "Русской ракеты"

Те, чьё детство и юность пришлись на девяностые годы, особенно мальчишки, прекрасно помнят - как только начинались хоккейные матчи с участием Павла Буре, даже принципиально равнодушные к спортивным состязаниям люди, что называется, прилипали к телевизорам, чтобы ещё и ещё раз посмотреть на фантастическую скорость...

Уже в 19 лет он получил звание Заслуженного мастера спорта. А сегодня ему исполняется пятьдесят - и он просто живая легенда мирового хоккея.

Самые полезные десерты

Самыми полезными десертами считаются шоколад, свежие фрукты и ягоды, изделия из кэроба (плоды рожкового дерева). Их в разговоре с телеканалом «Звезда» назвала нутрициолог Маргарита Львова.

По ее словам, при выборе шоколада надо внимательно смотреть на состав и выбирать тот товар, в котором содержится максимальный процент какао-бобов и минимальный — остальных ингредиентов. При этом между молочным и горьким изделиями нет особой разницы в калорийности.

Хорошей альтернативой шоколаду будет кэроб. Продукты из него обычно производятся без сахара и не вызывают привыкания. «По вкусу он, конечно, отличается, но он более полезный», — сказала Львова.

Она отметила, что фрукты и ягоды хоть и полезны, но не стоит превышать дневную норму. Для фруктов это два плода, для ягод — 150-300 граммов. Это позволит не набирать лишний вес и не нагружать поджелудочную железу.
А вы какие десерты любите?